Descripción
¿Qué es NUTRINOVEX Hidratein Salts Caps?
Hidratein Salts Caps es una fórmula de electrolitos en cápsulas diseñada para acompañar la estrategia de hidratación del deportista durante actividades de resistencia.
Thank you for reading this post, don’t forget to subscribe!Su fórmula combina:
- Sodio
- Potasio
- Magnesio
- Calcio
- Zinc
- Vitamina B6
- Vitamina D3
- L-tirosina
El formato en cápsulas permite llevarlas fácilmente durante entrenamientos y competiciones y combinarlas con agua o con la bebida deportiva habitual.
🧂 ¿Qué aporta?
Sodio y potasio
Cada cápsula aporta:
- 148 mg de sodio
- 127,08 mg de potasio
El sodio y el potasio son electrolitos importantes para el funcionamiento normal del organismo y resultan especialmente relevantes dentro de una estrategia de hidratación durante el ejercicio.
Magnesio
Cada cápsula aporta 18 mg de magnesio.
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y al equilibrio electrolítico, además de contribuir a la reducción del cansancio y la fatiga.
Zinc
Aporta 2,5 mg de zinc por cápsula.
El zinc participa en diferentes funciones fisiológicas normales, entre ellas el metabolismo normal de los macronutrientes.
Vitamina B6
Cada cápsula contiene 1,4 mg de vitamina B6.
La vitamina B6 contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga y al metabolismo energético normal.
Vitamina D3
Cada cápsula aporta 7,5 µg de vitamina D.
La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
L-Tirosina
La fórmula incorpora 18 mg de L-tirosina por cápsula.
Se trata de un aminoácido incluido como parte de la formulación del producto.
🚴 ¿Para quién lo recomendamos?
Especialmente para deportistas que realizan actividades prolongadas y necesitan planificar su aporte de electrolitos:
- 🚴 Ciclismo
- 🚵 MTB y XCO
- 🏃 Running y trail
- 🏊 Triatlón
- ⏱️ Entrenamientos de larga duración
- 🏆 Competiciones de resistencia
- ☀️ Actividades realizadas con temperaturas elevadas
- 💦 Personas con una elevada sudoración durante el ejercicio
Es especialmente práctico para quienes prefieren llevar las sales en cápsulas y controlar por separado la cantidad de agua y carbohidratos que consumen.
⏱️ ¿Cuándo y cómo tomarlo?
El fabricante recomienda:
Tomar 1 cápsula cada 45 minutos durante la actividad deportiva, acompañada de agua.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada de 5 cápsulas.
Ejemplo orientativo
| Tiempo de actividad | Cápsulas |
|---|---|
| Hasta 45 min | 1 |
| 90 min | 2 |
| 135 min | 3 |
| 180 min | 4 |
| 225 min | 5 |
La estrategia debe adaptarse a la duración del ejercicio, las condiciones ambientales, la sudoración individual y el resto de electrolitos aportados por bebidas y alimentos.
📊 Información nutricional
Por 1 cápsula
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Potasio | 127,08 mg |
| Magnesio | 18 mg |
| Zinc | 2,5 mg |
| Sodio | 148 mg |
| Vitamina B6 | 1,4 mg |
| Vitamina D | 7,5 µg |
| L-Tirosina | 18 mg |
Por 5 cápsulas
| Nutriente | Cantidad | % VRN* |
|---|---|---|
| Potasio | 625 mg | 31,25% |
| Magnesio | 90 mg | 24% |
| Zinc | 12,5 mg | 125% |
| Sodio | 740 mg | — |
| Vitamina B6 | 7 mg | 500% |
| Vitamina D | 37,5 µg | 750% |
| L-Tirosina | 90 mg | — |
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.
🧪 Ingredientes
Cloruro de potasio, cloruro de sodio, gluconato de calcio en polvo, agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), citrato de magnesio anhidro, citrato tricálcico 4-hidrato, citrato de potasio monohidrato, citrato de zinc 3-hidrato, L-tirosina, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), colecalciferol 100.000 UI/g (vitamina D3) y cápsula vegetal.
🌱 Características
- Cápsula vegetal.
- Formato práctico para deportes de resistencia.
- Sin cafeína.
- Sin carbohidratos relevantes.
- Aporta electrolitos y micronutrientes.
❓ Preguntas frecuentes
¿Cuánto sodio aporta cada cápsula?
Cada cápsula aporta 148 mg de sodio.
¿Cuánto potasio aporta?
Cada cápsula contiene 127,08 mg de potasio.
¿Cuánto magnesio tiene?
Cada cápsula aporta 18 mg de magnesio.
¿Cuántas cápsulas puedo tomar?
La recomendación del fabricante es 1 cápsula cada 45 minutos de actividad, sin superar las 5 cápsulas al día.
¿Hay que tomar agua con la cápsula?
Sí. El fabricante recomienda acompañar cada cápsula con agua.
¿Tiene cafeína?
No. Hidratein Salts Caps no contiene cafeína.
¿Aporta carbohidratos?
No. Su objetivo es aportar principalmente sales minerales, vitaminas y L-tirosina, no energía procedente de carbohidratos.
¿Puedo combinarlo con una bebida isotónica?
Sí. Puede combinarse con una bebida deportiva, pero es importante tener en cuenta el aporte de electrolitos de ambos productos para adaptar la cantidad total.
¿Puedo utilizarlo con geles?
Sí. De hecho, puede complementar muy bien una estrategia de nutrición de endurance basada en agua + electrolitos + carbohidratos.
Los geles aportan principalmente carbohidratos, mientras que Hidratein Salts Caps está orientado al aporte de minerales y vitaminas.
🔗 ¿Con qué lo combinaríamos en Axium?
🚴 Para una salida larga de ciclismo
NUTRINOVEX Longovit 360 Drink
Para aportar carbohidratos, agua y electrolitos durante la actividad.
NUTRINOVEX Hidratein Salts Caps
Para complementar el aporte de sales en cápsulas.
NUTRINOVEX Glucomin Hydrogel
25 g de carbohidratos en formato líquido y fácil de consumir.
NUTRINOVEX Longovit 360 Gel
Para ajustar el aporte de carbohidratos según la duración y las necesidades de la prueba.
🏆 Para competición
Una combinación de carbohidratos + agua + electrolitos permite estructurar la nutrición de forma independiente y adaptar cada componente a las necesidades del deportista.
📋 ¿Por qué elegir Hidratein Salts Caps?
| Característica | NUTRINOVEX Hidratein Salts Caps |
|---|---|
| Formato | 💊 Cápsulas |
| Presentación | Duplo de 2 cápsulas |
| Sodio | 148 mg/cápsula |
| Potasio | 127,08 mg/cápsula |
| Magnesio | 18 mg/cápsula |
| Zinc | 2,5 mg/cápsula |
| Vitamina B6 | 1,4 mg/cápsula |
| Vitamina D3 | 7,5 µg/cápsula |
| L-Tirosina | 18 mg/cápsula |
| Cafeína | ❌ No |
| Carbohidratos | ❌ No |
| Cápsula | 🌱 Vegetal |
| Uso principal | Electrolitos durante el ejercicio |
⭐ La opinión de Axium
Nos gusta Hidratein Salts Caps porque permite llevar los electrolitos en un formato muy práctico y fácil de combinar con el resto de la nutrición deportiva.
Para ciclismo, MTB, running y otros deportes de resistencia, puedes controlar por separado cuánta agua, carbohidratos y sales consumes durante la actividad, en lugar de depender de un único producto para cubrirlo todo.
Además, incorpora sodio, potasio y magnesio, junto con vitamina B6, vitamina D3, zinc y L-tirosina.
🎯 Recomendación Axium
Una opción práctica para deportistas de resistencia que quieren incorporar sales minerales durante entrenamientos y competiciones prolongadas.
Su formato en cápsulas facilita llevarlas encima y utilizarlas junto con agua, bebida deportiva y productos de carbohidratos según las necesidades de cada sesión.
