Descripción
¿Qué es Amix™ Reco-Pro?
Reco-Pro es un batido post-entrenamiento que combina diferentes nutrientes en una sola fórmula.
Thank you for reading this post, don’t forget to subscribe!Su complejo proteico incluye concentrado de proteína de suero, aislado de proteína de suero CFM® y proteína de suero hidrolizada, junto con aminoácidos derivados de proteína hidrolizada de carne de vacuno.
A esta base proteica se añaden hidratos de carbono procedentes de almidón de maíz ceroso, maltodextrina e isomaltulosa (Palatinose®), además de creatina, BCAA, glutamina, electrolitos, vitamina C y linaza.
¿Qué aporta cada toma?
Una dosis de 50 g (2 cacitos) aporta:
- 25 g de proteína, procedente de diferentes fuentes proteicas.
- 17,4 g de hidratos de carbono, para complementar la ingesta energética después del entrenamiento.
- 2.000 mg de creatina mediante una matriz que combina Kre-Alkalyn®, creatina monohidrato y MagnaPower®.
- 500 mg de BCAA 2:1:1.
- 500 mg de L-glutamina + 500 mg de L-glutamina alfa-cetoglutarato, formando una matriz de glutamina de 1:1.
- 165 mg de ácido alfa-linolénico (Omega-3 ALA) procedente de la linaza.
- 45 mg de vitamina C, equivalente al 56 % del VRN.
- 40 mg de magnesio, equivalente al 10,6 % del VRN.
- 75 mg de calcio.
- 180 mg de fósforo.
- 37 mg de potasio.
- 62 mg de sodio.
¿Para quién recomendamos Amix™ Reco-Pro?
Reco-Pro está especialmente pensado para:
- 🏋️ Personas que realizan entrenamientos intensos o frecuentes.
- 💪 Deportistas que quieren combinar proteína, hidratos y creatina en un único batido.
- 🔄 Personas que buscan una opción específica para el post-entrenamiento.
- 🥤 Quienes prefieren un producto más completo que una proteína whey convencional.
- ⚡ Deportistas que ya utilizan creatina y quieren incorporarla dentro de su batido post-entreno.
¿Cuándo y cómo tomarlo?
La dosis recomendada es de 50 g (2 cacitos).
Mezclar con 300 ml de agua o leche desnatada y agitar durante aproximadamente 30 segundos.
Por su composición, el momento de uso más lógico es después del entrenamiento, especialmente tras sesiones exigentes.
Importante
Cada toma aporta 2 g de creatina, por lo que si utilizas Reco-Pro como fuente de creatina diaria debes tener en cuenta el resto de creatina que puedas consumir mediante otros suplementos.
Información nutricional
Dosis: 50 g (2 cacitos)
Dosis por envase: 10
| Valor nutricional | Por 50 g | Por 100 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 813 kJ / 192 kcal | 1627 kJ / 384 kcal |
| Grasas | 2,5 g | 5 g |
| de las cuales saturadas | <1,5 g | <3 g |
| Hidratos de carbono | 17,4 g | 34,8 g |
| de los cuales azúcares | 2,5 g | 5 g |
| Proteína | 25 g | 50 g |
| Sal | <0,25 g | <0,5 g |
| Ácido alfa-linolénico (Omega-3 ALA) | 165 mg | 330 mg |
| Vitamina C | 45 mg | 90 mg |
| Calcio | 75 mg | 150 mg |
| Potasio | 37 mg | 74 mg |
| Magnesio | 40 mg | 80 mg |
| Fósforo | 180 mg | 360 mg |
| Sodio | 62 mg | 124 mg |
Activos por toma de 50 g
| Componente | Cantidad |
|---|---|
| Creatine Matrix 2:1:1 | 2.000 mg |
| Amix™ PhosphoMatrix | 900 mg |
| Linaza molida | 750 mg |
| BCAA Instantized 2:1:1 | 500 mg |
| Glutamine Matrix 1:1 | 500 mg |
Composición de las matrices
Creatine Matrix 2:1:1: Kre-Alkalyn®, creatina monohidrato y Creatine MagnaPower® (bisglicinato de creatina y magnesio).
Amix™ PhosphoMatrix: fosfato dicálcico, fosfato dipotásico y fosfato disódico.
BCAA Instantized 2:1:1: L-leucina, L-isoleucina y L-valina.
Glutamine Matrix 1:1: L-glutamina micronizada y L-glutamina alfa-cetoglutarato.
Ingredientes
Complejo proteico Amix™ Reco-Pro (concentrado de proteína de suero/leche, CFM® aislado de proteína de suero/leche, aminoácidos derivados de proteínas a base de aislado hidrolizado enzimático de carne de vacuno, hidrolizado de proteína de suero/leche), almidón de maíz ceroso, maltodextrina de maíz, Palatinose® (isomaltulosa), creatina monohidrato Kre-Alkalyn®, linaza molida, creatina monohidrato, Creatine MagnaPower® (bisglicinato de creatina y magnesio), cacao en polvo (sabor chocolate), carboximetilcelulosa sódica, fosfato dicálcico, fosfato disódico, L-leucina, L-glutamina, L-glutamina alfa-cetoglutarato, fosfato dipotásico, L-isoleucina, L-valina, lecitina de soja, aromas, ácido ascórbico (vitamina C), sucralosa y acesulfamo K.
En el sabor frutos del bosque contiene además zumo de raíz de remolacha. El sabor vainilla-yogur utiliza curcumina como colorante.
Alérgenos
Contiene leche y soja.
Puede contener trazas de:
- Huevos
- Gluten
- Frutos secos
- Cacahuetes
- Pescados
- Crustáceos
- Moluscos
Advertencias
No utilizar durante el embarazo o la lactancia.
No está indicado para niños. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
No superar la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
Conservar en un lugar fresco y seco, a una temperatura no superior a 25 °C, protegido de la luz solar y de las heladas.
Preguntas frecuentes
¿Reco-Pro es una proteína whey?
Sí, aunque es más que una whey convencional. Su fórmula combina diferentes fuentes de proteína de suero con hidratos de carbono, creatina, BCAA, glutamina, minerales y vitamina C.
¿Cuánta proteína aporta?
Cada toma de 50 g aporta 25 g de proteína.
¿Cuánta creatina aporta?
Cada toma aporta 2 g de creatina a través de una matriz que combina Kre-Alkalyn®, creatina monohidrato y MagnaPower®.
¿Puedo tomar creatina aparte?
Sí, pero debes tener en cuenta los 2 g de creatina que ya aporta cada toma de Reco-Pro para ajustar tu ingesta diaria total.
¿Cuándo es mejor tomarlo?
Está diseñado principalmente para el post-entrenamiento, especialmente después de sesiones intensas.
¿Puedo utilizarlo en lugar de una proteína normal?
Sí, pero hay una diferencia importante: Reco-Pro también aporta hidratos, creatina, BCAA, glutamina y minerales. Por eso tiene más sentido utilizarlo cuando buscas un batido post-entreno completo, mientras que una whey convencional puede resultar más adecuada cuando simplemente quieres aumentar tu ingesta de proteína.
¿Cuántas tomas tiene el envase?
La información proporcionada por el fabricante establece 10 dosis de 50 g por envase.
¿Con qué lo combinaríamos en Axium?
Reco-Pro + Creatina: si quieres aumentar la cantidad total diaria de creatina, puedes complementar la toma teniendo en cuenta los 2 g que ya aporta Reco-Pro.
Reco-Pro + Hidratación: después de entrenamientos especialmente largos o con mucha sudoración, la hidratación y los electrolitos pueden gestionarse por separado según las necesidades de la sesión.
Reco-Pro + Omega-3: si buscas incorporar Omega-3 de forma específica, la cantidad de ALA de la linaza presente en Reco-Pro no sustituye a un suplemento de EPA/DHA.
¿Por qué elegir Amix™ Reco-Pro?
| Característica | Reco-Pro | Whey convencional |
|---|---|---|
| Proteína | ✅ 25 g/toma | ✅ |
| Hidratos de carbono | ✅ 17,4 g/toma | Depende del producto |
| Creatina | ✅ 2 g/toma | ❌ Normalmente no |
| BCAA | ✅ | Presentes naturalmente en la whey |
| Glutamina añadida | ✅ | Depende del producto |
| Electrolitos/minerales | ✅ | Depende del producto |
| Vitamina C | ✅ | Normalmente no |
| Formato post-entreno completo | ✅ | ❌ |
La opinión de Axium
Reco-Pro tiene sentido cuando buscas simplificar el post-entrenamiento en un solo producto.
Nos gusta especialmente para personas que, después de entrenar, quieren combinar proteína + hidratos + creatina sin tener que preparar varios suplementos por separado.
No lo vemos como un sustituto universal de una whey: si simplemente necesitas proteína, una whey convencional puede ser más sencilla. Pero si quieres un batido post-entreno más completo, Reco-Pro ofrece una fórmula mucho más amplia.
Recomendación Axium
💡 Nuestra recomendación: utiliza 50 g (2 cacitos) después del entrenamiento, mezclados con 300 ml de agua.
Es una opción especialmente interesante para entrenamientos exigentes y para quienes quieren centralizar en una sola toma buena parte de su estrategia de nutrición post-entreno.
